Creative Writings – Studio Solena ~ Elena Corini Solena ® ~ Website Under Construction

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I go in the wood…
Vado nel bosco…
by Elena Corini Solena ®

Passeggiata vespertina
Sotto un cielo plumbeo
Messaggero di pioggia
Tuona in distanza
Vento dispettoso piega le fronde
Gioiosi saluti tra conoscenti
Si allontanano stupiti
Della direzione che prendo
Attraverso i cari prati
In spensierata leggerezza
No, è immensa felicità
Di sentirmi a casa
Sotto un cielo imbronciato
Di un calore intimo dentro
Delle gocce amiche
Che hanno tolto i freni
Di appartenere a tutto
E che tutto mi appartiene
(Elena Corini Solena ®, © 2020)

Adoro le giornate bagnate,
per la letizia son disegnate,
per chiudere fuori il mondo
e cullare l’anima nel profondo.
(Elena Corini Solena ®, © 2023)

I love rainy days
‘cause they’re meant for bliss,
to shut the world without
and cuddle my soul within.
(Elena Corini Solena®, ©2021)

There’s always a way
to know the truth from a tale.
You can always fathom the truth
about who’s in front of you,
about what you’re told,
even about what they withhold.
Of course, it doesn’t come for free.
It costs a steep price to thee –
courage to venture into your darkest inner Hades…
with your heart lit to lead the way.
(Elena Corini Solena ®, © 2021)

C’è sempre modo di sapere la verità. Si può sempre conoscere la verità su chi si ha davanti, su ciò che ci viene raccontato, anche su ciò che viene taciuto.
Certo, c’è un prezzo da pagare, ed è salatissimo!
Il prezzo è il coraggio di avventurarsi negli orridi, bui abissi di noi stessi… con il cuore acceso a far luce.
(Elena Corini Solena ®, © 2017)

Non chiedere agli altri di leggere per te
Il libro della tua vita.
Nessuno meglio di te può sapere
Da dove vieni e dove stai andando.
Il libro della tua vita è scritto dentro di te.
Riconnettiti dapprima con la tua essenza.
Allora saprai perché sei qui,
Cos’hai da imparare e
Da realizzare in questo viaggio.
(Elena Corini Solena ®, © 2021)

Whenever we find ourselves at a standstill,
we need to remember
there’s no hindrance at all in the outer world.
The deadlock is in our head.
Everything is stuck within and
everything can be unlocked from within.
It all takes just a shift – of thinking,
attitude, perspective, action awareness…
If the same old key won’t work,
then it’s high time to try with another.
(Elena Corini Solena ®, © 2019)

Ogniqualvolta ci si ritrova a un punto morto, bisogna ricordare che non c’è proprio alcun ostacolo nel mondo esterno. Sia lo stallo che la serratura sono nella nostra testa. Tutto è bloccato dentro e tutto può essere sbloccato da dentro. Ci vuole solo uno spostamento: di pensiero, di atteggiamento, di visione, di agire consapevole… Se la solita vecchia chiave continua a non funzionare, è decisamente ora di provarne un’altra.
(Elena Corini Solena ®, © 2019)

La consapevolezza non spunta come i funghi dalla sera alla mattina.
È il frutto che viene alla luce dopo una lunga notte di necessarie morti e rinascite, sane disillusioni, coraggiose esplorazioni di sé e salvifica accettazione.
Segna il compimento di una gestazione silenziosa, invisibile, nella cavernosa terra interiore che nutre.
Ma non è il premio sul podio dell’ego: è solo l’inizio di un viaggio di Servizio… in fiducia.
(Elena Corini Solena ® – © 2017)

Awareness doesn’t pop out of nowhere like mushrooms.
It’s the child that is brought to light after a long night
of necessary deaths and rebirths, healing disillusions,
courageous self explorations, and redeeming acceptance.
It marks the fulfillment of a silent, invisible gestation
in the cavernous, nourishing earth of the soul.
Yet, it isn’t a crown on the ego’s head –
it’s only the start of a journey of Service, in trust.
(Elena Corini Solena ®, © 2020)

There’s a kind of beauty much different
from the flawless perfection of outer forms.
This gentle, vibrant beauty arises from within.
Not from things. From the beholder.
(Elena Corini Solena ®, © 2019)

C’è una bellezza ben diversa
dall’impeccabile perfezione
delle forme esteriori.
È una bellezza gentile,
vibrante e viva
che emana da dentro.
Non dalle cose.
Da colui che osserva.
(Elena Corini Solena ®, © 2019)

L’ego si strugge per ciò che l’anima fugge.
Ma l’anima freme per ciò che l’ego teme.
E l’anima gioisce di ciò che la mente bandisce.
L’ego calcola, giudica, frena.
Ma l’anima ama di spontaneità piena.
E l’anima trascura ciò di cui la mente si cura.
L’anima osa, è forte e coraggiosa.
Un cuore aperto non ha paura,
E l’anima ama oltre misura.
(Elena Corini Solena ®, © 2020)

The ego knees to what the soul flees.
But the soul breads on what the ego dreads.
And the soul enjoys what the mind destroys.
The ego judges, plots and refrains.
While the soul loves heartily with no chains.
And the soul guards what the mind disregards.
The soul is audacious, strong and courageous.
An open heart is afraid of naught,
And the soul loves without thought.
(Elena Corini Solena ®, © 2020)

Gentle, thin rain on my face.
Cool breeze at dusk.
I breathe deep, look down.
Grass greener, colours brighter.
Calm, flowing water in a slow world.
Silence around. Silence within.
Time to go home.
(Elena Corini Solena ®, © 2019)

Pioggia gentile, sottile,
mi picchietta il viso.
Aria fresca soffia leggera
sul far della sera.
Prendo un profondo respiro,
guardo giù.
L’erba è più verde,
i colori più intensi.
Acqua scorre placida
in un mondo rallentato.
Silenzio intorno,
silenzio dentro.
È tempo di tornare a casa.
(Elena Corini Solena ®, © 2019)

Le credenze limitanti sono qualcosa in cui veniamo mantenuti di default dalla nascita.
Eppure, abbiamo tutto il potere che serve per cambiarle.
La chiave è Il Momento Presente.
La chiave di ogni cambiamento sostanziale è spostarsi in uno stato di coscienza sempre più alto.
(Elena Corini Solena ®, © 2019)

Limiting beliefs are something
we are born and kept into by default.
Nonetheless, we have all the power to change them.
The key is The Present Moment.
The key to all substantial change is shifting into
higher and higher levels of consciousness.
(Elena Corini Solena ®, © 2019)

Even dark, rainy days
can find you filled
with inner joy without a reason.
Change perspective.
(Elena Corini Solena ®, © 2019)

Anche i giorni plumbei di pioggia possono trovarti pieno di gioia intima senza un perché.
Cambia prospettiva.
(Elena Corini Solena ®, © 2019)

Oh! La bellezza di un banale ciuffo d’erba
baciato dalla luce dorata di un sole serotino.
Perfezione della Creazione.
Struggente armonia.
(Elena Corini Solena ®, © 2019)

Oh! The beauty of a common tuft of grass
kissed by the golden light of the evening sun.
Perfection of Creation.
Overwhelming harmony.
(Elena Corini Solena ®, © 2019)

The deepest understanding between two people
is beyond the reach of the mind,
isn’t confined to words,
and doesn’t care about distances.
Truly, if you’re connected to your centre,
you can feel it warm your heart,
and like an embrace caress your soul…
(Elena Corini Solena ®, © 2020)

La comprensione più profonda tra due persone è oltre la portata della mente, non si misura a parole e non si cura delle distanze.
Ma se sei connesso al tuo centro, puoi sentirla scaldarti il cuore, e come un abbraccio accarezzarti l’anima…
(Elena Corini Solena ®, © 2018)

Ogni trasformazione avviene dentro, nel silenzio profondo che tutto muove.
Ogni trasformazione comporta una morte. Come il seme, avvolto nella terra che nutre, sta fermo… immobile… senza fare niente… in attesa fiduciosa. Lascia che sia… finché, nell’attimo stesso in cui muore, nasce.
(Elena Corini Solena ®, © 2018)

All transformation happens within, in the silent depth that moves all.
All transformation implies a death. Just like the seed, embraced by the caring earth, lies still… quiet… doing nothing. Faithfully awaiting… letting be… until, the very moment it dies, it is born.
(Elena Corini Solena ®, © 2018)

Silence nourishing… with understanding.
Comfortable intensity…
Intimacy telling all… that really matters.
Gazes reaching… deep down… to the soul…
Sensitivity embracing… and healing.
Distances dissolving… in an ocean
where every drop is connected to all the others.
Empathy.
(Elena Corini Solena ®, © 2020)

Silenzi che nutrono… di comprensione.
Confortevole intensità…
Intimità che tutto dice… di ciò che è importante.
Sguardi che sentono… in profondità… l’anima…
Sentire che accoglie… e guarisce.
Distanze che si sciolgono… in un oceano
dove ogni goccia è connessa a tutte le altre. Empatia.
(Elena Corini Solena ®, © 2018)

La solita, vecchia passeggiata con il cane può trasformarsi in un’avventura da Alice attraverso lo specchio.
Cambia visione.
(Elena Corini Solena ®, © 2019)

The same old walk with your dog
can turn into one of Alice’s
adventures through the looking-glass.
Change your vision.
(Elena Corini Solena ®, © 2019)

“I can’t do this” is a limiting belief that we buy into,
we give substance and power to.
You can change all this at any moment. Right now.
(Elena Corini Solena ®, © 2019)

“Non posso farlo” è una credenza limitante alla quale noi diamo credito, sostanza e potere.
Puoi cambiare tutto questo in qualunque momento. Ora.
(Elena Corini Solena ®, © 2019)

Tutto ciò che ti allontana dal Presente,
ti allontana da te stesso.
Stai qui. Stai con te.
(Elena Corini Solena ®, © 2019)

What moves you away
from the Present moment
takes you away from yourself.
Stay here. Be with yourself.
(Elena Corini Solena ®, © 2019)

Let the gentle power of life fill you.
It isn’t something to struggle for.
It’s already here.
Within and all around.
(Elena Corini Solena ®, © 2019)

Lascia che la gentile forza della vita ti riempia di sé.
Non è qualcosa per cui lottare.
È già qui.
Dentro e ovunque attorno a te.
(Elena Corini Solena ®, © 2019)

Un fuoco di sterpi brucia velocemente,
ma si consuma facilmente.
Fa una vampata alta, vistosa,
ingannevole.
Ma non lascia niente che abbia sostanza.
Come ciò che abbaglia l’ego
e adesca la vanità.
Un fuoco di braci è duro a spegnersi.
Resta vivo sotto strati di cenere.
Ha bruciato tanto, in profondità.
Come il fuoco della terra,
nutre e scalda da dentro.
Il fuoco dell’anima.
(Elena Corini Solena ®, © 2020)

A fire of scrub kindles fast
but is easily consumed.
It makes a high, flashy burst of flame.
Yet, deceptive as it is,
it leaves nothing of real substance.
Just like that which dazzles the ego
and lures vanity.
A fire of embers is hard to put out.
It stays alive beneath layers of ashes.
It has burnt for so long, deep down.
Like the earth’s fire,
it warms and feeds from within.
The fire of the soul.
(Elena Corini Solena ®, © 2020)